• 伊勢
• 志摩

位於伊勢的伊勢神宮，祭祀著2000年前於日本神話中登場的太陽神。據說此神為皇帝的祖先為日本國民的總守護神。
更是居於日本所有神社之上，為日本第一神聖的場所。
日本人會以二十年為單位，舉辦「式年遷宮」儀式並將眾神遷移至新建的神殿內，為的就是要將古老的形体透過持續更新而能完整保存下來。
如此珍貴的世界遺産，如果沒有前去拜訪過，意味著你了解日本。
除了伊勢神宮外，也有許多如夫婦岩等能量景點的存在。
伊勢更有許多讓你吃過一次後就絕對忘不了的美食魅力。
厄除町・托福橫丁等殘留濃厚歷史色彩的地方，有著豐富且讓你無法自拔的特色美食。請一定要來伊勢走一回。

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  伊勢・安土桃山文化村
  可以感受彷彿回到侍者存在時代的異空間主題公園。設有忍者劇場、花魁秀等時代劇鑑賞，滿滿機關的忍者迷公屋等許多體驗型設施。
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  伊勢神宮 内宮（皇大神宮）
  伊勢最為經典的人氣能量景點。依照日本古代的建築樣式建造的御正殿，除了高名氣外，震撼的外表也是必見。
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  伊勢神宮 外宮（豐受大神宮）
  外宮祭祀著掌管衣・食・住方面的産業之神─豐受大御神。參拜伊勢神宮時，建議依照古習由外宮開始。
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  厄除町・托福橫丁
  踏上鋪設的相當平順的石道，彷彿有著來到江戶時代的錯覺，成排傳統建築的街道，終日充滿著熱鬧人群的厄除町・托福橫丁。這裡集結了許多人氣，有去伊勢的話，絕對會想停留的地方。
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  猿田彥神社
  以能量景點為名的猿田彥神社，祭祀著會為人開闢良道並指引方向的猿田彥大神的神社。由伊勢神宮内宮步行可到的場所，常為參拜完後會再駐足停留的景點。
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  二見興玉神社・夫婦岩
  有著無敵海景並位於絕好地理位置的二見興玉神社。另外，以祈求良緣及夫妻圓滿出名擁有超高人氣的象徵，伊勢必去景點「夫婦岩」。
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  松尾觀音寺
  有著在火災中被龍神保護傳說的觀音寺，因本堂內由地板開始浮現出的龍姿而成為話題的人氣能量景點。
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  伊勢河崎商人館
  伊勢河崎商人館其實為修復了約300年前創立的酒批發商的建築物。可以參觀內部富有歷史、文化的資料館，及留有當時殘影的接待室、庭園、茶室等。

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  赤福餅（赤福本店）
  說是伊勢的代表名物一點也不為過的赤福餅。彷彿伊勢神宮附近五十鈴川的潺潺流水般，三道壓紋造型的餡料包裹著Q彈的麻糬，相當高人氣的和菓子。
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  豆腐庵山中（豆腐甜甜圈）
  在讓你眼花撩亂不知道從哪裡吃起的厄除町，「豆腐庵山中」的豆腐甜甜圈絕對可以吸引喜歡甜點的你的目光。
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  福助（伊勢烏龍麵）
  第一眼看到時感覺重口味的印象，實際嚐試之後意外發現醬汁其實相當清爽，獨特的口感絕對會讓你感到驚奇。黑色的醬汁及有著粗度的柔軟麵條，為伊勢烏龍麵的特徵。
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  伊勢かまぼこ(Ise kamaboko) 若松屋托福横丁店
  在逛托福橫丁時不可或缺的炸魚板。明治38年創業的老店「若松屋」，店前經常可見長長人龍。
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  磯揚げまる天(Isoage Maruten)　内宮前店
  說到托福橫丁的必吃美食，絕對屬棒狀的Isoage莫屬。在「Isoage Maruten」這裡你可以外帶剛炸好還熱騰騰的炸魚板一邊品嚐一邊觀光。
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  へんば餅（Henba mochi ） 厄除町店
  與赤福餅並列為伊勢伴手禮的人氣和菓子。將包裹著豆泥的外皮兩面烤過後，入口時仍能感受微微的焦香。
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  壽司久（手捏壽司）
  將使用醬油醬汁醃製後的鰹魚及鮪魚等，平鋪於壽司飯上後一起食用，為伊勢的鄉土料理之一。
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  虎屋ういろ(Uiro) 內宮前支店
  擁有超豐富選擇的和菓子專賣店。於大正12年創業保留老鋪的獨特風格及絕不使用防腐劑的堅持，牢牢抓住顧客的心。